ادویه هندی برای ماهی و ست جای ادویه 3 پارچه زیبا مدل موژان

 

خرید ادویه شرکت

لاس وگاس، NV، 27 اکتبر 2021 (GLOBE NEWSWIRE) -- ادویه یکی از امیدوارکننده ترین مکمل های غذایی و گیاهی موجود است که هزاران سال است که در هند به عنوان ادویه و ماده دارویی مورد استفاده قرار گرفته است. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که ادویه فواید عمده ای برای بدن و مغز شما دارد، که بسیاری از آنها از ترکیب اصلی آن، کورکومین، که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و می تواند باعث تسکین درد شود، نشات می گیرد. Fresh Bros اکنون عصاره ادویه (کورکومین) را با BioPerine عرضه می کند. BioPerine یک عصاره پیپرین ثبت شده است که حاوی حداقل 95٪ پیپرین به شکلی است که به راحتی توسط بدن شما جذب می شود. Fresh Bros این را در عصاره ادویه خود قرار داد تا فراهمی زیستی را بهبود بخشد. با جذب ادویه می توانید از این ادویه فوق العاده بهره مند شوید. اعتقاد بر این است که استرس اکسیداتیو یکی از مکانیسم های پشت پیری و بسیاری از بیماری ها است. این مفهوم شامل رادیکال های آزاد می شود که مولکول های بسیار واکنش پذیر با الکترون های جفت نشده هستند که در اطراف بدن می چرخند و به سلول ها آسیب می رسانند. اگر از نوشتن این مطلب لذت بردید و مطمئنا می توانید اطلاعات بیشتری در مورد ادویه عمده لطفا از صفحه ما بخواهید. استفاده از مکمل ادویه می تواند ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن را افزایش داده و استرس اکسیداتیو را کاهش دهد. کورکومین یک آنتی اکسیدان قوی است که به دلیل ساختار شیمیایی می تواند رادیکال های آزاد مضر را خنثی کند و به تاخیر در پیری و مبارزه با بیماری های مرتبط با افزایش سن کمک کند. استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید شرایطی هستند که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهند. مردم معمولاً برای استفاده دارویی در درمان این بیماری ها به ادویه (کورکومین) روی می آورند. کورکومین دارای خواص ضد التهابی طبیعی است که در درمان آرتریت مفید است، به خصوص زمانی که فراهمی زیستی آن با BioPerine افزایش یابد. کورکومین موجود در ادویه پتانسیل قدرتمندی برای تقویت سیستم قلبی عروقی و حمایت از سطح فشار خون سالم دارد. علاوه بر این، اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی کورکومین ممکن است از ابتلا به بیماری قلبی محافظت کند و سطح کلسترول را بهبود بخشد. کورکومین می تواند به افزایش سطح هورمون مغز BDNF کمک کند، که رشد نورون های جدید را افزایش می دهد و به مبارزه با فرآیندهای دژنراتیو در مغز شما کمک می کند. از آنجایی که افسردگی با کاهش سطح BDNF نیز مرتبط است، کورکومین پتانسیل این را دارد که این بیماری را نیز معکوس کند. یکی دیگر از مواد موثره ادویه، تورمرون است. مطالعات نشان می دهد که هم تورمرون و هم کورکومین ممکن است برای شرایطی مانند سکته مغزی و بیماری آلزایمر مفید باشند زیرا به ترمیم سلولی کمک می کند و به طور بالقوه از بازیابی عملکرد مغز حمایت می کند. مطالعات نشان می دهد که کورکومین می تواند به عنوان یک تعدیل کننده ایمنی عمل کند و بر سلول های ایمنی مهم از جمله سلول های T و سلول های B تاثیر بگذارد و پاسخ های آنتی بادی را بهبود بخشد. این به نوبه خود به ما کمک می کند تا با عفونت های بدن مبارزه کنیم. مطالعات حیوانی حتی نشان می دهد که حتی ممکن است در کنترل آلرژی های رایج مانند تب یونجه نقش داشته باشد. علیرغم این فواید، عصاره ادویه ممکن است برای زنان شیرده خوب نباشد و همچنین می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از استفاده از مکمل های ادویه با پزشک متخصص مشورت کنید. Fresh Bros که مقر آن در لاس وگاس است، یک تولید کننده محصولات CBD و کنف دارای مجوز با تمرکز بر توسعه محصولات و خدمات شفاف، نوآورانه و قابل اعتماد برای ورزشکاران، مصرف کنندگان و شروع کسب و کار است. Fresh Bros تازه ترین محصولات عمده فروشی کنف و CBD کشت شده ارگانیک را از مزارع و آزمایشگاه های ایالات متحده، از جمله عصاره ادویه (کورکومین) با BioPerine به فروش می رساند. این شرکت از علوم پیشرفته و بهترین شیوه های تولید برای تولید مواد و محصولات CBD ممتاز استفاده می کند که کاملاً مطابقت دارند و در آزمایشگاه شخص ثالث آزمایش شده اند.

 

 

خرید جا ادویه نیلوفر

ادویه (Curcuma longa) یکی از شناخته شده ترین و پرمصرف ترین ادویه ها در جهان است که با رنگ زرد درخشان و پر جنب و جوش آن لقب "زعفران هندی" و "ادویه طلایی هند" را به خود اختصاص داده است. استفاده از آن در هند به حدود 4000 سال قبل باز می گردد، جایی که از اهمیت مذهبی و فرهنگی برخوردار بود، به عنوان یک ادویه آشپزی استفاده می شد و همچنین به دلیل خواص دارویی و فواید سلامتی آن بسیار ارزشمند بود. ادویه نمادی از خلوص، باروری و شکوفایی در نظر گرفته می شود و در زندگی خانوارهای هندی از نزدیک در هم تنیده شده است. یکی از اعضای خانواده زنجبیل، هزاران سال است که در طب آیورودا نیز استفاده می شود. این به عنوان تریدوشیک ذکر شده است که به معنای اثربخشی آن در تعادل سه دوشا در بدن - واتا، پیتا و کافا است. آیورودا آن را برای تصفیه خون و همچنین تحریک تشکیل بافت خون جدید توصیه می کند. مخلوط کردن آن با شیر می تواند ذهن را آرام کند. بهبود کیفیت خواب. همچنین برای تنظیم قاعدگی در زنان و کاهش شدت و درد دوره های قاعدگی شناخته شده است. به سختی سیستمی در بدن وجود دارد که توسط ادویه پشتیبانی نشود. طعم تلخ و تند و طبیعت گرمایشی آن را قادر می سازد تا انرژی بسیج و پاک کننده داشته باشد. میل ترکیبی آن به خون باعث می شود که فواید سلامتی قدرتمند خود را در سراسر بدن به گردش درآورد. ضد التهاب: وقتی سیستم ما از تعادل خارج می شود، توانایی آن برای التیام و ترمیم کند می شود. مصرف ادویه کمک می کند تا پاسخ التهابی ذاتی بدن به حالت عادی بازگردد و بهبودی را تسریع می کند. به همین دلیل در درمان درد و التهاب مربوط به هر نوع ورزش و فعالیت شدید و همچنین در درمان آرتروز به طور گسترده استفاده می شود. ضد میکروبی و ضد باکتری: به دلیل این خواص، ادویه بخشی از رژیم غذایی روزانه ما برای نسل ها است. استفاده از خمیر ادویه روی زخم ها برای مبارزه با عفونت و بهبود سریع تر را به خاطر دارید؟ از سطح قند خون سالم پشتیبانی می کند: اعتقاد بر این است که ادویه مقاومت به انسولین را کاهش می دهد که باعث افزایش سطح قند خون می شود. همچنین عملکرد سلول های بتا را که برای دیابت مفید هستند، بهبود می بخشد. از عملکرد کبد پشتیبانی می کند و هضم را تقویت می کند: ادویه سرشار از آنتی اکسیدان ها است و این اثر آنتی اکسیدانی به اندازه کافی قوی است که از آسیب دیدن کبد توسط سموم جلوگیری می کند. همچنین باعث افزایش ترشح و حرکت صفرا می شود. ادویه همچنین یکی از گیاهانی است که در دوران مدرن بسیار مورد تحقیق قرار گرفته است. این امر از این واقعیت مشهود است که در 25 سال گذشته بیش از 3000 نشریه در مورد این ادویه منتشر شده است. ترکیب فعال در ادویه کورکومین است، اگرچه کل ریشه دارای مقادیر کمی از سایر ویتامین ها و مواد معدنی نیز می باشد. کورکومین مورد توجه بسیاری از آزمایشگاه ها در سراسر جهان قرار گرفته است و انواع مکمل های کورکومین اکنون به راحتی بدون نسخه در دسترس هستند. مطالعات نشان داده اند که کورکومین منجر به کاهش قابل توجه التهاب می شود. افزایش سطح آنتی اکسیدان های درون زا. همچنین شواهدی وجود دارد که کورکومین از بهبود جزئی تا متوسط در علائم افسردگی و اضطراب و درد و عملکرد در آرتروز پشتیبانی می کند. کاهش کلسترول LDL، گلوکز خون و فشار خون نیز در برخی مطالعات نشان داده شده است. اخیراً، تحقیقات در مورد پتانسیل کورکومین به عنوان یک ماده ضد سرطان نیز محبوبیت پیدا کرده است. ادویه را می توان به صورت پودر با آب گرم یا شیر گرم مصرف کرد و برای طعم دادن به آن عسل اضافه کرد. همچنین به صورت قرص و عصاره مایع موجود است. یک روش بسیار راحت برای استفاده از آن به عنوان چای کیسه ای ادویه ارگانیک است. در Sache Wellness، ما این راحتی را در کیسه های چای سفید نشده ارائه می دهیم. خواص ادویه با فلفل سیاه ترکیب شده است که ترکیب فعال آن پیپرون باعث افزایش فراهمی زیستی کورکومین می شود و جذب کورکومین را تقریباً 2000 درصد افزایش می دهد. زنجبیل نیز وجود دارد که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن نیازی به معرفی ندارد. آیا این یک نوشیدنی خوب برای افزودن به رژیم غذایی روزانه شما نیست؟ به همین دلیل است که ما این فنجان خوشمزه سلامتی را "ضد تمام چیزی که بدن شما به آن نیاز ندارد" می نامیم.

 

 

ادویه نودل مرغ چیست

آب لیمو را هم بزنید. نمک بیشتری اضافه کنید. فلفل برای طعم (در صورت نیاز). تزئین دلخواه را اضافه کنید. رسام خوشمزه شما آماده است! درست کردن رسم خوب یک هنر است. بهتر است آزمایش کنید تا بفهمید که چگونه آن را دوست دارید. یک پیش غذای عالی است. به عنوان یک استارتر بسیار خوب می شود. دیپ مورد علاقه بچه ها است و بنابراین می تواند راهی عالی برای خوردن غذاهای مغذی مانند میوه ها و غیره باشد. تهیه دیپ ماست بسیار آسان است. به دلیل وجود پروبیوتیک ها بسیار سالم است. تنها نکته کلیدی که در آماده سازی لازم است این است که ماست را یک شبه صاف کنید. این باعث ضخیم شدن آن می شود. می توان به جای آن از ماست یونانی نیز استفاده کرد و در این صورت نیازی به صاف کردن نخواهد بود. همه چیز مورد نیاز است؟ فقط ماست صاف شده یا یونانی را در یک کاسه قرار دهید. همه مواد دیگر را به جز میوه های تازه اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و روی آن را بپوشانید و به مدت 2 تا 3 ساعت در یخچال قرار دهید. دیپ آماده استفاده است. می توانید آن را در کنار میوه های تازه فصل قرار دهید. مطمئناً خوردن آنها را خوشمزه تر می کند! تنها چند غذا وجود دارد که ادویه ماده اصلی آن است زیرا بیشتر به عنوان ادویه استفاده می شود. بنابراین، بیشتر دستور العمل هایی که در مورد آنها صحبت خواهم کرد، ادویه دارند اما نقش کلیدی ندارند. عدس از خانواده حبوبات است. محتوای فیبر بسیار بالایی دارد. انرژی زیادی را فراهم می کند. یکی دیگر از فواید سلامتی عدس این است که برای سلامت قلب بسیار مفید است و قند خون را تثبیت می کند. مانند تمام حبوبات، منبع عالی پروتئین است. عدس در هند بسیار محبوب است، نه به عنوان سوپ، اما ما از آن "دال" (نوعی کاری) درست می کنیم. عدس را می توان به شکل سوپ نیز مصرف کرد. در آن ادویه نقش اساسی ایفا می کند. از سوپ عدس در رژیم های سم زدایی نیز استفاده می شود. همه چیز مورد نیاز است؟ همیشه می توان مواد را بر اساس سلیقه آزمایش کرد. روش بسیار ساده است و حدود 20 دقیقه برای تهیه سوپ و حدود یک ساعت طول می کشد تا پخته شود. پیاز، سیر و زنجبیل را در روغن زیتون روی حرارت متوسط به مدت 5 تا 7 دقیقه بپزید. مواد دیگر را اضافه کنید - سیب زمینی شیرین، ازگیل. باید بپزید تا همه این سبزیجات شروع به نرم شدن کنند. مرحله دوم اضافه کردن هویج، ادویه، رزماری، آب، آب سیب و عدس است. همه اینها را به جوش بیاورید.

ادویه های ضد حساسیت و ادویه ضد افسردگی

 

ادویه خیارشور چیست

شستی گاز را کم کنید و روی ظرف را بپوشانید و اجازه دهید 35 تا 45 دقیقه بجوشد. این باعث لطافت سبزیجات می فروش عمده ادویه شود. در آخر، ادویه ها را بر اساس انتخاب خود اضافه کنید. جعفری، آبلیمو و فلفل گرفته بودیم. می توان آن را به همراه ماست سرو کرد. اگر دوست دارید دانه کدو تنبل را در قسمت بالا اضافه کنید. سوپ می تواند برای 6 نفر سرو شود. در اینجا دستور تهیه سوپ سیب زمینی با پیچ و طعم ادویه است! در یک قابلمه بزرگ به جوش بیاورید. 15 دقیقه بجوشانید. از روی حرارت بردارید، آب را داخل تابه کوچکی بریزید و سبزیجات پخته شده را که هنوز در قابلمه هستند له کنید. آب پخته شده را اضافه کنید. خوب هم بزنید و طعم ها را متناسب با آن تنظیم کنید. سوپ سیب زمینی شما آماده است! اگر فکر می کنید دستور پخت ادویه نمی تواند سرشار از میوه های خشک باشد، دوباره فکر کنید. اگر به دنبال دستور العملی بودید که در آن بتوانید فواید روغن نارگیل، ادویه و میوه های خشک را یکباره دریافت کنید، به جای درستی آمده اید! در اینجا یک دستور غذای فوق العاده غنی از ادویه، روغن نارگیل و میوه های خشک توسط دوغ انگلیسی وجود دارد و بله، نام فوق العاده ای هم دارد - سوخت موشک! و باید بگویم با توجه به مواد تشکیل دهنده کاملاً مناسب است. تمام آنچه شما نیاز دارید؟ فرآیند پخت و پز بسیار ساده است. سوخت موشک شما آماده است. بگذارید خنک شود و سپس آن را در یخچال نگهداری کنید و زمانی که دوست داشتید استفاده کنید. ما سموم بدن را از طریق هوایی که تنفس می کنیم، آبی که می نوشیم و غذایی که می خوریم جذب می کنیم. بنابراین بهتر است سیستم را مرتب تمیز کنید تا بتواند به درستی کار کند. اگر نمی توانید یک پاکسازی مفصل را دنبال کنید، بهتر است به تلاش با چیزهای کوچک مانند پاکسازی لیمو قبل از صبحانه با ادویه ادامه دهید. این یک دستور پاکسازی بسیار ساده اما بسیار موثر است. 1 قاشق غذاخوری عسل خام (در صورت امکان ارگانیک). طرز تهیه بسیار ساده است، کافی است تمام مواد را در آب گرم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. این باید قبل از صبحانه مصرف شود. پاکسازی بسیار سالم است. برخی از سالم ترین غذاهای موجود در دسترس ما است - لیمو (غنی از ویتامین C و برای سلامتی عالی)، عسل خام (که به عنوان یک غذای فوق العاده در نظر گرفته می شود، زیرا فواید سلامتی زیادی دارد) و ادویه. امیدوارم برخی از این موارد را امتحان کنید. بازخورد خود را ارسال کنید همچنین دستور العمل های خود را ارسال کنید! ما دوست داریم آنها را داشته باشیم!

 

 

ادویه ترشی گل کلم

با این حال، برخی از افراد ممکن است با مصرف دوزهای زیاد به عنوان مکمل، عوارض جانبی را تجربه کنند. ادویه حاوی حدود 2 درصد اگزالات است. علاوه بر این، همه پودرهای ادویه تجاری خالص نیستند. برخی با ارزان تر تقلب می شوند. مواد بالقوه سمی که روی برچسب ذکر نشده است. خوردن ادویه حاوی آرد گندم، جو یا چاودار باعث ایجاد علائم نامطلوب در افراد مبتلا به عدم تحمل گلوتن یا بیماری سلیاک می شود. برخی از پودرهای ادویه نیز ممکن است حاوی رنگ های خوراکی مشکوک باشند که برای بهبود رنگ در هنگام رقیق شدن پودر ادویه با آرد به آن اضافه می شوند. در حالی که اثرات سمی زرد متانیل در انسان بررسی نشده است، استفاده از آن در ایالات متحده و اروپا غیرقانونی است. ادویه خالص برای اکثر مردم بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، پودر ادویه ممکن است گاهی با پرکننده های ارزان قیمت، مانند نشاسته گندم و رنگ های خوراکی مشکوک تقلب شود. حتی ممکن است حاوی سرب باشند. مکمل های کورکومین بی خطر در نظر گرفته می شوند. هیچ عارضه جانبی در دوزهای پایین گزارش نشده است. با این حال، بخش کوچکی از مردم ممکن است برخی عوارض جانبی خفیف را در دوزهای بالاتر تجربه کنند. دوزهای بسیار بالای 1170 میلی گرم به ازای هر پوند (2600 میلی گرم بر کیلوگرم) از وزن بدن روزانه به مدت 13 هفته یا تا دو سال ممکن است عوارض جانبی جدی در موش ها ایجاد کند. با این حال، دوز باعث ایجاد سم می شود. در حال حاضر هیچ مدرکی مبنی بر اینکه مقادیر کمتر کورکومین باعث ایجاد عوارض جانبی جدی در انسان در دوره های کوتاه مدت می شود وجود ندارد، اگرچه مطالعات انسانی در مورد اثرات طولانی مدت آن وجود ندارد. دوزهای بالای کورکومین ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی خفیفی ایجاد کند، اما به طور کلی آنها را بی خطر می دانند. اثرات طولانی مدت مصرف کورکومین در انسان ناشناخته است.

 

 

ادویه لوبیا پلو نی نی سایت

کمبود مواد مغذی در بدن به طور مضر نشانه افتادن در گودال بسیاری از بیماری های غم انگیز است که باعث می شود سلامتی تان را به خطر بیندازند و غیره. با مشاهده مواد مفید موجود در امکانات طبیعی مانند سبزیجات، میوه ها، میوه های خشک، دانه ها، آب میوه ها به عنوان درمان استفاده شود. ما برای داشتن تناسب اندام. برای از بین بردن گرسنگی، غذاهای خاصی مصرف کنید. با این حال، تمام اعضای بدن ما به مقادیر قابل توجهی کلسیم، ویتامین ها، آب و غیره نیاز دارند تا سالم، نرم و تمیز به نظر برسند. برای مثال، از نظر لب هایمان، ما مشتاقانه می خواهیم آن را نرم تر و به رنگ صورتی درآوریم و مانند پوست. در اینجا، ما عمدتاً به منابع خاصی مانند بادام و ادویه توجه می کنیم. محققان اخیراً اعلام کرده اند که مغز آجیل نه تنها از نظر آزمایشی خوب است، بلکه از نظر مواد مغذی نیز مفید است و بادام نیز از جمله آنهاست. • بیماری قلبی امروزه رایج شده است. با خوردن روزانه یک مشت بادام می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید. بادام به طور قابل توجهی دارای چندین ماده شیمیایی گیاهی مانند بتا سیسترول، استیگماسترول و کامپسترول است. اینها به تقویت قلب کمک می کنند. • بادام منبع بزرگ پروتئین است. تقریباً حاوی 18 درصد پروتئین است. هیچ کربوهیدراتی ندارد و برای دیابت عملا ایده آل است. • اگرچه بادام کالری بالایی دارد. چربی اما مصرف متوسط آن می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. • بادام منبع خوبی از منیزیم، روی، پتاسیم، آهن، فیبر و همچنین تک غیراشباع سالم است. ادویه مانند بادام نیز نقش مهمی در مبارزه با عفونت ها و برخی سرطان ها، درمان مشکلات گوارشی، کاهش التهاب و غیره دارد. به شکل یک درمان طبیعی، از متاستازهای ایجاد شده به شکل سرطان جلوگیری می کند. ادویه به معنای دیگر رشد رگ های خونی جدید در تومور را متوقف می کند. همچنین یک سم زدای طبیعی کبد است. خطر ابتلا به سرطان خون در دوران کودکی را کاهش می دهد. لب ها بخش بصری بدن هستند. می تواند زیبایی چهره شما را افزایش دهد. بنابراین باید نکاتی را رعایت کنیم تا لب هایمان نرم تر و صورتی تر شود. • برای داشتن لب های نرم و صورتی باید به طور منظم از روغن زیتون خالص یا روغن نارگیل استفاده کنید. • مخلوط عسل با کمی آب لیمو می تواند به روشن شدن لب های شما از تیره به صورتی کمک کند. • حتماً باید از روغن حاوی ویتامین E استفاده کنید، همچنین اثرات مثبتی برای لب دارد. • راه دیگر برای نرمی لب این است که ژل آلوئه ورا مخلوط با بلغور جو دوسر و شیر بز را به آرامی مالیده و بشویید. • وازلین را به طور مکرر روی لب های خود نزنید زیرا با نفت مخلوط شده است. نفت ممکن است اخیراً لب های شما را براق کند، اما همچنین باعث ایجاد جوش و جوش نیز می شود.

 

 

ادویه ترشی بادمجان شکم پر

موسسه تحقیقات ادویه هند در Kozhikode کرالا منحصراً به انجام تحقیقات برای توسعه ده محصول ادویه مانند فلفل سیاه، هل، دارچین، میخک، گارسینیا، زنجبیل، جوز هندی، پاپریکا، ادویه و وانیل اختصاص دارد. این بزرگترین مجموعه ژرم پلاسم ادویه ها در هند است. تحقیقات مختلف انواع زیادی را به ارمغان آورده است. شیوه های کشت در هند. آنها بر پذیرش فناوری های جدید و موجود برای نیازهای جامعه کشاورز برای تولید بهتر ادویه جات نظارت می کنند. هل یک ادویه گیاهی است که نعناع، مرکبات و در عین حال بسیار معطر است. وقتی با ورزش مناسب ترکیب شود، به عنوان یک جایگزین عالی برای کاهش وزن عمل می کند. این ادویه جدا از ارائه غذاهای جهانی با طعم عالی، نقش فعالی در حفظ سلامتی ما دارد. یکی دیگر از ادویه های رایج در سراسر آسیا ادویه است. آسیایی ها به سادگی نمی توانند به هیچ غذایی بدون اشاره ادویه فکر کنند، شاید به دلیل رنگ یا فواید سلامتی آن باشد. ادویه حاوی ماده فعال کورکومین است که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. هر دو این ادویه ها با طعم غنی خود. مزایای بالا بر آشپزخانه ما حاکم است. اما افزایش تقاضا هر روز ما را در مورد تولید و عرضه آن شگفت زده می کند. هل سبز سومین ادویه گرانقیمت جهان است که از نظر قیمت فقط وانیل و زعفران از آن پیشی گرفته اند. گواتمالا بزرگترین تولید کننده است. صادرکننده هل پس از آن هند. و واردکنندگان اصلی آنها عربستان سعودی و کویت هستند. ادویه ها را می توان به عنوان موادی با طعم قوی یا معطر که از گیاهان منشاء می گیرد، تعریف کرد که معمولاً به عنوان چاشنی استفاده می شود. هل سبز به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ادرارآور به کاهش فشار خون کمک می کند. هل سبز حاوی ترکیبات خاصی است که ممکن است با سرطان مبارزه کند و تومورها را در موش ها و لوله های آزمایش متوقف کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در هل سبز به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و کاهش سرعت و جلوگیری از التهاب در بدن کمک می کند. هل سبز مشکلات گوارشی را حل می کند. نتایجی را در کاهش زخم معده در موش نشان داده است. هل سبز اغلب برای درمان بوی بد دهان استفاده می شود و به کشتن باکتری های دهان و جلوگیری از پوسیدگی کمک می کند. کرالا با 70 درصد، کارناتاکا با 20 درصد و تامیل نادو با 10 درصد تولید به بالاترین عرضه کننده هل سبز در هند تبدیل شده اند. مهمترین تامین کنندگان ادویه با کورکومین بالا در هند عبارتند از: آندرا پرادش (40%)، تامیل نادو (13%)، اوریسا (17%)، ماهاراشترا، آسام، کرالا، کارناتاکا و بنگال غربی. ادویه حاوی کورکومین با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. سطح هورمون مغزی BDNF را افزایش می دهد، که رشد نورون های جدید را افزایش می دهد و با فرآیندهای دژنراتیو مختلف در مغز مبارزه می کند. کورکومین اثرات مفیدی بر عوامل متعددی دارد که در بیماری قلبی نقش دارند. عملکرد اندوتلیوم را بهبود می بخشد.